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- 2023/10/28
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- 目に見えないもの
17時をすぎると外が真っ暗、駐車場までの道をビビりながら進む飯塚です。
夜道は見通しが悪く危ないので、短距離なら携帯電話のライトを点けながら歩いています(`・ω・´)
10月も残りわずか、秋風が冷たくなってきました。
いまだコロナウイルスの感染や、インフルエンザ、風邪など、季節の変わり目に体調を崩しやすいので、暖かくして過ごしています。
けれど、今私を一番苦しめているのは……花粉です。
目に見えないけれど、確かに飛んでいるのが分かる程鼻が反応しています((+_+))
花粉症ではないのか、毎日反応している訳ではないのが救いです…。
そもそも今の時期、何の花粉が飛んでいるのか調べてみました。
9月から11月は「ブタクサ・ヨモギ・カナムグラ・カモガヤ」が主に飛びやすいようです。
ただ、この時期はハウスダストも発生しやすいらしく、部屋に落ちた髪の毛やカビなども体調不良の原因になるようです。
静岡市は比較的気温が落ち着いている都市なので、過ごしやすい分色んな菌も生きやすい為、外出時のマスク装着が大事なようです。
無理せず、自分にあった処方箋を受けるのも、楽な生活の近道かもしれません。
我が家は自分と家族を守る為、毎日少しでもお掃除や換気を心がけています!
皆様も体調管理と予防を忘れず、健康に過ごしてください❀